14 неделя беременности

14 неделя беременности – начало второго триместра. Она приносит новые ощущения, характеризуется определенными изменениями в организме матери, малыша. На этом сроке заканчивается ранний токсикоз, и многие женщины чувствуют себя лучше и комфортнее, освободившись от изнуряющей тошноты. Еще не слышно первых шевелений, но связь с будущим ребенком день ото дня становится теснее.

Ощущения на 14 неделе беременности

Если беременность протекает без осложнений, женщины на 14 неделе чувствуют себя довольно хорошо. Изменения во вкусовых ощущениях и обонянии проходят, теперь снова радуют приятные запахи и аппетитные блюда.

Живот в данный период еще небольшой, он только начинает увеличиваться в объеме. Поэтому нет пока необходимости в резкой смене гардероба. Но уже стоит прикупить свободное платье или брюки, пошитые специально для беременных женщин – они не имеют плотной резинки, давящей на живот.

Неприятности может доставить плохой сон, он не позволяет организму полноценно отдохнуть. Чтобы изменить ситуацию, нужно больше гулять на свежем воздухе, принимать витамины, которые дополнительно помогут бороться с выпадением волос и сухостью кожи.

Изменения в физиологии на 14 неделе беременности

• Организм беременной к 14-ой недели заканчивает адаптацию к новому положению. И на таком сроке в нем уже не происходят кардинальные изменения.

• Плод в конце первого триместра активно развивается, в нем уже есть все необходимые для жизни органы. Но каждый день становится еще одним важным этапом развития.

• Активное формирование мочеполовой системы плода приводит к тому, что организм женщины ощущает большую нагрузку на почки. На этой неделе может проявиться боль в спине. Очень важно сдавать анализы мочи, следить за их показателями, особенно, если до беременности были проблемы с почками.

• На 14 неделе часто меняется настроение беременной, так как у плода развивается щитовидная железа и это влияет на гормональный фон матери.

• Поджелудочная железа малыша вырабатывает инсулин, по этой причине у женщин с диабетом может снижаться уровень сахара. Анализ крови позволит контролировать процесс.

• Одышка – одно из характерных ощущений для начала второго триместра. Обусловлено это тем, что в организме увеличивается объем крови, а это вызывает нагрузку на сердце и легкие. Со временем данные ощущения проходят, поэтому женщине нужно с пониманием отнестись к такому дискомфорту.

Нужно учитывать, что к данному сроку из-за небольшого живота смещается центр тяжести. Необходимо теперь грамотно подбирать обувь – комфортную, удобную, без каблука.

Внешним изменением, помимо немного округлившегося живота, является и увеличенная грудь. Организм готовится не только к родам, но и к кормлению ребенка.

Выделения на 14 неделе беременности

При нормальном развитии беременности, отсутствии осложнения выделения на 14 неделе однородные, светлые, могут иметь легкий кисловатый запах. Если же поменялся цвет или запах, на это следует обратить внимание своего гинеколога, он назначит дополнительные обследования.

Наиболее распространенной проблемой, на которую указывает изменение цвета и структуры выделений, является молочница. Осложнение для ребенка не опасное, но вызывает неприятные ощущения, зуд в области промежности у матери. Кожа может покраснеть. При молочнице выделения имеют творожистую консистенцию. Специалисты помогут подобрать лечение с учетом беременности женщины – возможно применение свечей, препаратов с противогрибковым эффектом.

Внимание! Опасным симптомом являются кровянистые вкрапления в выделениях. При повреждении оболочки влагалища или шейки матки количество крови будет незначительным, проблема разрешится, но врач о ней должен знать. Осмотр поможет определить и другие, более опасные причины появления крови, некоторые из них могут даже сигнализировать об угрозе выкидыша.

Живот на 14 неделе беременности

К 14 неделе беременности живот еще не имеет большого размера, он только начинает округляться, но уже виден даже со стороны. Для мам такое внешнее изменение является предметом гордости. На коже живота появляется темная полоса, словно разделяющая его на две половинки. Полоса – временное явление, которое не должно вызывать опасения и тревог. После родов она исчезнет. Темный цвет кожи говорит только о том, что в организме и кожном покрове накопилось большое количество меланина.

Для округляющегося живота нужно подобрать удобную одежду, а также следует купить комфортную и устойчивую обувь.

Развитие плода на 14 неделе беременности

На 14 неделе формируется плацента, она очищает материнскую кровь, поступающую к плоду, вырабатывает гормоны для развития беременности.

• Организм малыша имеет уже все необходимые системы. Но они работают не самостоятельно, еще полностью зависят от материнского организма.

• У ребенка формируются черты лица, он приобретает индивидуальный облик.

• В теле малыша щитовидной и поджелудочной железой вырабатываются гормоны, которые даже влияют на работу организма мамы.

• К внешним изменениям ребенка можно отнести и появление первых волосиков. И еще малыш уже может гримасничать, своей мимикой он даже иногда выражает удовольствие или неприятные ощущения.

• Меняется восприятие окружающего мира, ребенок может знакомиться с ним посредством слуха, зрения. Он даже реагирует на свет, может начать движение при освещении живота матери. Педиатры рекомендуют не упускать ценное время, и сразу, как только плод начинает слышать, приучать его к голосу родителей, напевать ему красивые мелодии, разговаривать с ним. Эти разговоры будут полезны и маме, создадут ощущение полного единения с малышом и приучат быть ответственной за его и свое здоровье.

• Плод получает определенные органы, свойственные его полу. У девочек формируются яичники, у мальчиков – простата.

• Происходят изменения и в костном мозге, в нем начинают производиться кровяные клетки.

Физические параметры

Беременная женщина должна проходить регулярные осмотры на всем сроке, они позволяют контролировать и ее состояние, и развитие плода. Существуют стандартные параметры малыша для этого срока. На 14-ой неделе ребенок вырастает до 78,3 мм (это копчиково-тименной размер), а весит он всего лишь 25 г.

Анализы на 14 неделе беременности

В начале второго триместра врачи, при нормальном течении беременности, могут назначать только анализ мочи, который позволит контролировать работу почек, количество белка. Но это при условии, что до этой недели женщина сдавала все положенные анализы.

Дополнительные исследования проводятся при плохих показателях двойного анализа PAPP и b-ХГЧ. Эти анализы указывают на врожденные заболевания. Потребуется провести амниоцентез – забор околоплодных вод. Структура околоплодной жидкости в плане генетики не отличается от структуры плода, поэтому многие патологии можно определить при амниоцентезе. Анализ подтверждает или отрицает наличие патологий, по нему можно определить и пол ребенка.

Внимание! Амниоцентез является сложным исследованием и даже имеет небольшой процент возможных осложнений в виде подтекания вод или выкидыша. Некоторые беременные категорические отказываются проводить его при назначении гинекологом. Но нужно знать, что врач не просто так назначает анализ, только при основательных подозрениях – если предварительные исследования показывают сложные патологии, несовместимые с жизнью ребенка. Показания амниоцентеза могут служить основанием для прерывания беременности. Поэтому нужно хорошо продумать риски отказа от анализа.

Нормальный показатель ХГЧ для данного срока – 6140-291000 мМЕ/мл.

Ультразвуковое исследование УЗИ на 14 неделе беременности

УЗИ на 14 неделе назначается только в исключительных случаях, если есть нарушения в течение беременности. Но по данным исследования уже можно получить многие важные показатели. УЗИ определит рост малыша (пока он измеряется от копчика до темени), если рост недостаточный – нужно обратить внимание на задержку в развитии. На экране специалист сможет увидеть развитие многих органов плода.

Также ультразвуковое исследование выявляет и проблемы в организме матери – низкую высоту дна матки, неправильное положение плаценты. При патологии возможна отслойка плаценты и прерывание беременности.

Фото УЗИ на 14 неделе беременности

Показания осмотра у гинеколога

На 14 неделе уже начинается измерение высоты дна матки, она должна составлять около 14 см, что характерно именно для этого срока.

В кабинете у врача женщине измеряется и давление (но можно контролировать его и дома). Если давление превышает положенную норму, приписываются дополнительные анализы – в частности, потребуется проверить работу почек.

Организм женщины прибавляет в весе, для данного срока норма прибавки – около 200 грамм.

Что может нарушить нормальное развитие плода?

Плацента является надежной защитой организма ребенка, и к данной неделе она уже полностью сформирована, функционирует на полную силу. Но все же, этот орган может пропустить к плоду целый ряд опасных веществ, влияющих на последующие развитие. Это необходимо знать беременной женщине, она будет более острожной. В частности, плацента пропускает никотин, этанол, различные наркотические вещества, пестициды.

• Никотин способен не только вызвать кислородное голодание, вредное для крохотного организма, но и привыкание. После рождения малыш курящей мамы (если она не бросила вредную привычку из-за беременности), тяжело переносит отмену привычного вещества.

• Так же обстоят дела и с этанолом. Рекомендации гинекологов и педиатров относительно вредных привычек имеют основание и направлены на защиту здоровья малыша.

• Лекарства также могут преодолевать плацентарный барьер. Многие из них еще и накапливаются в крови плода, и потом можно наблюдать их опасную концентрацию. В большом объеме поступают в кровь ребенка из организма матери антибиотики, кофеин, витамин Е, что не может не сказаться на развитии и самочувствии маленького организма.

14-я неделя – ответственный период для беременной, она должна думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Если еще до этого времени она не избавилась от вредных привычек, откладывать дальше нельзя. Лучше на ранних сроках пережить отмену привычных веществ. И особенный запрет на применение лекарств без ведома врача, на самолечение. Медикаменты назначаются беременным в исключительных случаях, существует целый ряд препаратов, опасных для плода.

Осложнения, характерные для недели беременности

Возможные осложнения в течение беременности связаны с особенностями развития плода. У ребенка начинает работать щитовидная железа, она вырабатывает тироксин, провоцирующий у женщин опасный варикоз вен.

• Проблемы со здоровьем женщины могут возникать и из-за выработки инсулина поджелудочной железой малыша. Инсулин негативно влияет на уровень сахара в крови тех мам, которые болеют сахарным диабетом. Если данная проблема обнаруживается, гинеколог подбирает эффективную схему лечения.

• Возможным осложнением является и одышка, возникающая при увеличении объема крови в организме женщины. Но со временем нагрузка на сердце и легкие уменьшается, и одышка проходит.

• В начале второго триместра возможно ощущение болей в животе. Они локализуются внизу, имеют притупленный характер. Не нужно сразу бояться болезненных ощущений, ведь в большинстве случаев они связаны с изменениями в организме, с растягиванием связок, удерживающих матку. Опасными являются те боли, которые носят схваткообразный характер, возникают внезапно. Резкие боли сигнализируют о гипертонусе матки.

• Если боль в животе дополняется кровянистыми выделениями, это опасно, нужно сразу ехать в больницу или вызывать врача домой. Ведь данный симптом может стать предвестником выкидыша.

Проблемы с кожей

14-я неделя – период, когда на коже возможно разрастание различного рода папиллом, родимых пятен. Симптом не опасный, но образования и их изменения следует показать врачу. Более неприятное явление – появление кондилом. Они представляют собой большие бородавки, появляющиеся в области заднего прохода и влагалища. Эти бородавки нужно лечит, иначе они создадут проблемы при родах. Как правило, используется лазерный метод удаления, заморозка.

Повышение температуры

Повышенная температура может сопровождать различные заболевания, но основная причина – вирусная инфекция. Также она может свидетельствовать о токсикоплазмозе, воспалении мочевой системы (цистит, пиелонефрит). Решает проблему только врач, он на основании анализов и обследования выявит причину температуры, основное заболевание, подберет схему лечения.

Внимание! Высокая температура на 14 неделе может вызвать такое осложнение, как патология плаценты, развитие фетоплацентарной недостаточности. Подвергается возможности инфицирования и ребенок внутри материнской утробы. Поэтому сразу после повышения температуры нужно обратиться к специалистам. До врачебной помощи можно попробовать понизить температуру с помощью народных средств. Важен постельный режим, обильное теплое питье, стоит использовать примочки, протирания. Длительная повышенная температура, которую нельзя сбить привычными методами, – повод к срочной госпитализации.

Рекомендации гинекологов и педиатров по питанию

Общие рекомендации для 14 неделе беременности касаются питания, гардероба, режима дня.

• На протяжении всего срока вынашивания плода питание должно быть качественным, разнообразным, питательным. Но даже при избытке аппетита, который одолевает на разных стадиях, нужно контролировать дозы приема пищи, особенно подсчитывать количество жиров, белков.

• Есть продукты, которые можно употреблять в минимальном количестве – это икра, шоколад, цитрусовые и некоторые другие. Они могут вызвать аллергическую реакцию.

• Слишком калорийное питание - вредное. Хотя мясо обязательно должно быть в рационе (оно незаменимый поставщик многих микроэлементов), часть необходимого белка можно получить и от листового салата, шпината.

• Очень важно защитить организм от вздутия живота и от запоров. Запоры не только создают дополнительную нагрузку, они становятся еще и причиной геморроев. Геморроидальные узлы – осложнение и для течения беременности, и для родов.

• Следует уделить внимание продуктам, содержащим кальций, витамин Д. Пища не сможет обеспечить необходимое количество витаминов и минералом, чтобы избежать их дефицита, нужно употреблять витаминный комплекс для беременных. Подобрать его сможет врач, наблюдающий беременность.

• Помимо витамина Д, организму беременной женщины обязательно нужен витамин В9 (фолиевая кислота). Но существует риск передозировки витамина, поэтому лучше его принимать не в виде медицинского препарата, а предпочесть овощи с этим веществом.

• На 14-ой неделе не рекомендуется принимать йод, это связано с формированием у плода щитовидной железы. Если в организме матери будет избыток йода, ребенок будет подвержен заболеваниям щитовидки.

Лекарственные препараты

На 14-ой неделе женщину могут одолевать боли в спине, пояснице, головные боли. Если они не опасны, связаны только с физиологическими изменениями, лучше избежать приема лекарств. Любые препараты влияют на развитие плода, и их подбирать и назначать может только медицинский специалист.

• Мигреневые боли поможет уменьшить полноценный сон, комфортный отдых, чашка ромашкового чая, холодный компресс.

• Если устала спина или поясница, нужно немного полежать в удобной позе, отдохнуть. Также будет полезным массаж.

• Неприятные ощущения из-за геморроя устранятся после того, как будет отрегулировано питание. Если можно, врач назначит местное лечение в виде специальных свечей. Рекомендуется прием кальция в таблетках.

• Дискомфорт в области сердца, если он связан с увеличением объема крови в организме, пройдет после комфортного отдыха.

На 14 неделе можно уже применять специальные косметологические средства, которые защищают кожу от послеродовых растяжек. Важно, чтобы кремы, гели данного действия были безопасными, гипоаллергенными, поэтому приобретать косметику рекомендуется только в аптеках или специальных магазинах для беременных. При отсутствии кремов можно воспользоваться и таким народным средством для кожи, как оливковое масло.

Что делать при простуде?

Независимо от образа жизни, времени года, на 14-ой неделе беременности женщина не защищена от простудных заболеваний. Желательно предотвратить все риски, так как простуда на этом сроке становится причиной серьезных осложнений, и даже врожденных болезней ребенка. Наиболее опасна простуда, сопровождающаяся температурой. В любом случае нужна консультация врача. Во время болезни следует придерживаться постельного режима, много отдыхать в покое, комфортных условиях. Медикаментозные препараты опасны, предпочтение следует отдавать рецептам народной медицины. Но лекарственные травы и продукты не должны быть аллергенными. Применение народного средства также возможно с разрешения врача. Самолечение приведет к сложным последствиям, как и затягивание визита в больницу.

Упражнения и физическая активность

Наилучший комплекс упражнений на данном сроке – тот, который разработан специально для беременных. Он позволит поддерживать активность организма, поможет нормальному течению беременности. Можно также заниматься танцами, дыхательной гимнастикой. Сложные комплексы, занятия в фитнес зале, на тренажерах противопоказаны.

Много времени нужно уделять прогулкам на свежем воздухе, их также можно включить в перечень обязательных рекомендаций для беременных. Прогулки обеспечат кислородом и маму, и ее будущего ребенка.

Интимная жизнь на 14 неделе беременности

Половые отношения противопоказаны только в тех случаях, если есть осложнения беременности, проблемы со здоровьем. При нормальном самочувствии женщины близость может быть даже полезной, она подарит много приятных эмоций. Важно только подбирать безопасные позы, не создающие давление на живот.

Опасные осложнения беременности

На 14-ой неделе существует риск замершей беременности. Он может проявиться такими симптомами, как схваткообразные боли, которые не проходят длительное время, а также кровянистые выделения. Насыщенный цвет выделений – сигнал к тому, что следует сразу отправляться в больницу. Такие признаки будут свидетельствовать о замершей беременности в том случае, если они присутствуют в комплексе. Гинеколог назначит дополнительные обследования для того, чтобы установить диагноз.

Многих женщин может насторожить и резкое прекращение токсикоза, это трактуется как нарушение течения беременности. Но нужно знать, что токсикоз проходит к концу первого триместра, и это нормальное явление.

Чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке, нужно при наличии опасных симптомов пройти осмотр у гинеколога, сделать УЗИ, сдать анализы на ХГЧ. Такие методы дают возможность установить точный диагноз.